
的同时,也一直都牵着萧不凡宛若枯木的手掌。 就像是七十多年前那样,一个父亲正牵着孩子的手。 “不凡,为父教你练气的口诀,我们一字一句地来……” “心如止水,万念皆空,深吸一气,三呼而吐,短吸一气,长呼而出,循环往复,心无他物,三刻而止,侬复如初。” “调整一二,闭目而入,深吸一气,内视其中,经络游走,随气而动,周天循环,长吐而出,四九过后,恢复如初。” “调整一二,闭目而入,手置丹田,顺气而动,深吸手长吐手归,一刻而止,循环往复,一刻过后,切勿止步,形如八卦,左右反复,十息过后,归丹田处。” 一番教导过后,看着萧不凡已经有模有样的开始练气之后。 萧凡生欣慰的点了点头,估摸着还有一个月的时间,这些...
相邻推荐:大明小仵作 男神们都自我攻略了怎么办? 从寒潭弃婴到混沌田皇 仙萌之路:我在修仙界当团宠 游戏具现后,我成了无敌仙帝 穿书成离婚娇妻,大佬前夫变阴湿男鬼 提结婚你装失忆,嫁大佬你又急眼 我的大辫子生涯 重生1984:我靠赶海打渔成首富 传统武术教练灵魂穿越异世界 鸿蒙霸体诀 家长里短的故事 穿成向导,被六个顶级哨兵盯上了 大魏第一武卒 当兵发老婆,这个新兵有点猛! 天堂来的风 逆枢者 从小秘书到权力巅峰 炼神鼎 重生明末再造华夏